地域密着型のスイミングクラブとアットホームなフィットネスクラブのアーデル

市川で40年、長年の指導ノウハウと面倒見の良さには自信があります。

コースご紹介

赤ちゃんから大人まで、楽しく確実に上達。

ベビーコース

【振替自由】対象:6ヶ月~2才児。週1回:5,000円(税込)、週2回:7,000円(税込)

保護者同伴のクラスです。月齢と慣れ具合でクラスを分け、親子のスキンシップを通じて心と身体の発育を目指し、水に親しみながらお子様の成長に合わせて練習いたします。

幼児コース

【振替自由】対象:2才6ヶ月~幼稚園入園前。週1回:5,000円(税込)、週2回:7,000円(税込)

お子様のみのクラスです。水に親しみ、お友達と楽しく泳ぎを覚えて2ヶ月に1度、泳力チェックを行い、泳力別で練習します。3才でも50m背泳ぎで大会に出場したお友達もいます。

児童コース

【送迎バス有】対象:幼稚園~中学生。週1回:7,000円(税込)、週2回:9,000円(税込)

アーデル独自の進級システム(全25級)で水慣れからタイムを縮めたいお子様まで、泳力にあわせて無理なく上達するよう練習します。送迎バスも充実。安心して通っていただけます。(春休み、夏休みに短期講習を実施いたします。)

成人コース

【振替自由】対象:中学生~。週1回:7,000円(税込)、週2回:9,000円(税込)

初めての方から4泳法完成、上級者まで初級・中級・上級に分け、レベル別に練習します。同じ月内であれば振替自由なので、お好きな時間帯をお選びいただけます。

ナイスミドルコース

【送迎バス有】対象:50歳以上の方。週1回:7,000円(税込)、週2回:9,000円(税込)

水中運動30分、水泳30分、両方をお楽しみいただけます。レッスン前後には血圧をチェック。体調と相談しながら安心して運動していただけます。

腰痛コース

【お風呂利用可】週1回:8,000円(税込)、週2回:10,000円(税込)

腰痛、膝痛でお悩みの方、または日ごろ運動不足を感じる方にお勧めのコースです。水中ならではの浮力、抵抗を使い、運動強度を調整しながら筋力、体力のアップを目指します。レッスン後はクアゾーンでのんびりリラックス。

腰痛コース年間予定表(PDF)

体験レッスンのご案内

各コースでは随時体験レッスンを受け付けております。
体験レッスンの空き状況、詳細などはお気軽にお問い合わせください。

ご予約は、お電話でも受け付けております。047-322-3000

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